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廣州回收冬蟲夏草“解答”蟲草食用的誤區(qū)
發(fā)布者：鑫誠(chéng)商行 發(fā)布時(shí)間：2013/4/11
廣州回收冬蟲夏草“解答”蟲草食用的誤區(qū)您知道嗎？
冬蟲夏草的食用方法很多，吃蟲草要講究少食多餐，保持定期進(jìn)食，干冬蟲夏草每次3-5克，泡發(fā)好之好有30-40克，早晚每天吃一次或隔天吃一次都是可以的。蟲草配食講究“以清配清，以柔配柔�！币话闶秤孟x草期間少吃辛辣油膩食物，不抽或少抽煙。感冒期間由于人體不能很好吸收蟲草營(yíng)養(yǎng)不要食用蟲草。下面介紹幾種常用的蟲草食用方法：
木瓜燉冬蟲夏草：原只木瓜橫切一半后，去囊，與蟲草以及浸泡燕窩之水一起隔水清燉，讓木瓜的味道滲入燕窩里面，吃的時(shí)候配上冰糖水。
干撈冬蟲夏草：首先預(yù)先煲一煲濃郁的肉汁湯，再放入蟲草同煮，文火拌均勻，等到肉汁將要燒干的時(shí)候撈起，即食。肉汁湯最好是翅湯，或者老母雞、排骨等肉類熬制的湯汁。
紅燒冬蟲夏草：同樣需要一煲濃郁的翅鮑汁，最好煲至呈膠狀（可用高壓鍋來(lái)加快速度），拌入燕窩即可食用，口感相對(duì)油膩。
果汁撈冬蟲夏草：預(yù)先用榨汁機(jī)榨好你所喜歡的蔬菜汁、果汁，或者用奶制品作為調(diào)味，拌著燉好的蟲草食用即可。這是最簡(jiǎn)單的吃法，也是夏日吃蟲草的最佳方法之一。
廣州回收冬蟲夏草“解答”蟲草食用的誤區(qū)，現(xiàn)在您知道怎么吃冬蟲夏草了吧.
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