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蟲(chóng)草回收網(wǎng)對(duì)冬蟲(chóng)夏草的用法及用量詳解
發(fā)布者：鑫誠(chéng)商行 發(fā)布時(shí)間：2016/8/24
冬蟲(chóng)夏草的服用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲(chóng)夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。
冬蟲(chóng)夏草最簡(jiǎn)單有效的服用方法是泡水、打粉、煲湯，用冬蟲(chóng)夏草調(diào)養(yǎng)身體的顧客推薦每天早上0.5~1克泡水，以4根每克的冬蟲(chóng)夏草為例，每天早上2~4根泡水，可以泡3~5次，之后將冬蟲(chóng)夏草吃下。對(duì)于治療疾病或者吸收有困難的顧客需要將計(jì)量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克冬蟲(chóng)夏草打粉，用溫水沖服，治病用或吸收有困難的顧客同樣計(jì)量增大一倍。
冬蟲(chóng)夏草可搭配其他藏藥同時(shí)服用，無(wú)副作用，無(wú)冬蟲(chóng)夏草搭配綠蘿花，防三高，治療高血壓。綠蘿花本來(lái)就是一種防三高的藏藥，和冬蟲(chóng)夏草搭配吃效果非常好。
冬蟲(chóng)夏草煲湯方法：以老鴨湯為例，在出鍋前10~15分鐘的時(shí)候放入事先洗凈的冬蟲(chóng)夏草，用文火燉，切不可用大火，冬蟲(chóng)夏草怕高溫，高溫會(huì)破壞冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)。
需要提醒的一點(diǎn)是：冬蟲(chóng)夏草千萬(wàn)不能蒸，蒸汽高溫，會(huì)破壞冬蟲(chóng)夏草的有效成分，冬蟲(chóng)夏草素也會(huì)隨著蒸汽而流失。服用冬蟲(chóng)夏草要將就方法在能防止浪費(fèi)。
冬蟲(chóng)夏草最簡(jiǎn)單有效的服用方法是泡水、打粉、煲湯，用冬蟲(chóng)夏草調(diào)養(yǎng)身體的顧客推薦每天早上0.5~1克泡水，以4根每克的冬蟲(chóng)夏草為例，每天早上2~4根泡水，可以泡3~5次，之后將冬蟲(chóng)夏草吃下。對(duì)于治療疾病或者吸收有困難的顧客需要將計(jì)量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克冬蟲(chóng)夏草打粉，用溫水沖服，治病用或吸收有困難的顧客同樣計(jì)量增大一倍。
冬蟲(chóng)夏草煲湯方法：以老鴨湯為例，在出鍋前10~15分鐘的時(shí)候放入事先洗凈的冬蟲(chóng)夏草，用文火燉，切不可用大火，冬蟲(chóng)夏草怕高溫，高溫會(huì)破壞冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養(yǎng)。
需要提醒的一點(diǎn)是：冬蟲(chóng)夏草千萬(wàn)不能蒸，蒸汽高溫，會(huì)破壞冬蟲(chóng)夏草的有效成分，冬蟲(chóng)夏草素也會(huì)隨著蒸汽而流失。服用冬蟲(chóng)夏草要將就方法在能防止浪費(fèi)。
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