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孕婦與產(chǎn)婦可以吃冬蟲夏草嗎?
發(fā)布者：鑫誠商行 發(fā)布時(shí)間：2016/4/27
網(wǎng)絡(luò)有很多質(zhì)詢專家問孕婦可以吃冬蟲夏草嗎,還有些問產(chǎn)婦能不能吃冬蟲夏草,今天回收冬蟲夏草公司給您解決您的問題.
冬蟲夏草鈣質(zhì)含量高，特別適合孕婦以及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收，使孕婦免除骨質(zhì)疏松的煩惱！不過，孕婦只能適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)冬蟲夏草，冬蟲夏草主要是入肺經(jīng)，治療肺病及補(bǔ)腎的，可以提高免疫力，不過孕婦的體質(zhì)就很熱（特別是懷孕晚期），盡量不要多吃補(bǔ)品，冬蟲夏草屬于溫補(bǔ)品，所以懷孕中的媽媽們，懷孕早期和中期的時(shí)候一個(gè)月吃2到3次比較合理！而懷孕晚期則不要進(jìn)補(bǔ)！
冬蟲夏草燉烏雞!
1,冬蟲夏草、黨參、枸杞和烏雞一起燉，據(jù)說有滋陰養(yǎng)顏的功效。小火慢燉6小時(shí),也可以隔水蒸。湯里還可以加些瘦肉，根據(jù)中醫(yī)理論瘦肉是最中性的肉，不像牛肉、羊肉那樣燥熱，所以用蟲草來燉瘦肉也是很好的。瘦肉入盅前要先飛水。
2,原料：冬蟲夏草、烏雞、西洋參片、紅參片。
做法：將雞塊先用開水煮2～3分鐘，取出后用冷水沖洗去血水。然后將所有材料放入燉盅內(nèi)，加冷開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內(nèi)，隔水燉2～3小時(shí)，取出后加鹽調(diào)味即可。
功效：益氣養(yǎng)血、溫中散寒，適合陽虛、血虛體質(zhì)者食用。
冬蟲夏草鈣質(zhì)含量高，特別適合孕婦以及胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收，使孕婦免除骨質(zhì)疏松的煩惱！不過，孕婦只能適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)冬蟲夏草，冬蟲夏草主要是入肺經(jīng)，治療肺病及補(bǔ)腎的，可以提高免疫力，不過孕婦的體質(zhì)就很熱（特別是懷孕晚期），盡量不要多吃補(bǔ)品，冬蟲夏草屬于溫補(bǔ)品，所以懷孕中的媽媽們，懷孕早期和中期的時(shí)候一個(gè)月吃2到3次比較合理！而懷孕晚期則不要進(jìn)補(bǔ)！
不過，冬蟲夏草特別適合生完寶寶的體虛的媽媽們！產(chǎn)褥期婦女體質(zhì)較虛，吃點(diǎn)冬蟲夏草應(yīng)該可以較好的補(bǔ)一補(bǔ)！因?yàn)槎x夏草是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。蟲夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克內(nèi)服，或入丸、散，也可泡酒、煲湯、煮粥服用，無論何種方法均應(yīng)連渣服用。不過，懷孕期和產(chǎn)后得媽媽們也要注意各方面飲食平衡喲！
產(chǎn)婦是肯定的可以吃冬蟲夏草的！而且冬蟲夏草是非常適合產(chǎn)婦食用進(jìn)補(bǔ)的！產(chǎn)褥期婦女體質(zhì)較虛，吃點(diǎn)冬蟲夏草可以較好的補(bǔ)一補(bǔ)！冬蟲夏草是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品已經(jīng)是共識(shí)。冬蟲夏草燉烏雞!
1,冬蟲夏草、黨參、枸杞和烏雞一起燉，據(jù)說有滋陰養(yǎng)顏的功效。小火慢燉6小時(shí),也可以隔水蒸。湯里還可以加些瘦肉，根據(jù)中醫(yī)理論瘦肉是最中性的肉，不像牛肉、羊肉那樣燥熱，所以用蟲草來燉瘦肉也是很好的。瘦肉入盅前要先飛水。
2,原料：冬蟲夏草、烏雞、西洋參片、紅參片。
做法：將雞塊先用開水煮2～3分鐘，取出后用冷水沖洗去血水。然后將所有材料放入燉盅內(nèi)，加冷開水，蓋上燉盅蓋，放入鍋內(nèi)，隔水燉2～3小時(shí)，取出后加鹽調(diào)味即可。
功效：益氣養(yǎng)血、溫中散寒，適合陽虛、血虛體質(zhì)者食用。
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